keskiviikko 27. toukokuuta 2015

Intialainen päähieronta

Intialainen päähieronta

Kaipaatko pientä hengähdystaukoa arjesta? Haluat rennon olon ja rauhallisen unen? Tule kokeilemaan intialaista päähierontaa!

Intialainen päähieronta on vanha Intiasta peräisin oleva itsehoidon muoto. Siinä tehdään sarja erilaisia hierontaliikkeitä, joilla käsitellään yläselän, käsivarsien, niska- ja päänalueen aku-pisteitä sekä lihaksia. Hoito tehdään istuviltaan, asikkaalla on vaatteet päällä.
Hoito on erittäin rentouttava ja sillä on stressiä poistava vaikutus. Hieronta lisää verenkiertoa etenkin pään alueella, joka vaikuttaa vahvasti hiusten hyvinvointiin ja parantaa hiustupen ravinnonsaantia -> edistää hiusten kasvua.
 
 
 
 
 
Hyödyt mm.
 
- lisää verenkiertoa
- poistaa kuona-aineita
- rentouttaa lihasjännityksiä
- lisää nivelien liikkuvuutta
- auttaa päänsärkyyn
- helpottaa silmien rasitusta
- vähentää stressiä
- vapauttaa energiaa...

Perinteiseen intialaiseen päähierontaan kuuluu luonnonmukaisten öljyjen käyttö. Öljy hoitaa ihoa hieronnan aikana sekä ravitsee kuivia hiuksia.

Intialaista päähierontaa ei suositella:
- lääkekuurin aikana
- raskauden aikana (voi tehdä kevyemmin)

MUISTA JUODA REILUSTI VETTÄ HOIDON JÄLKEEN!
 
 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti